1、食材处理:瘦肉切薄片,荷兰豆摘掉头尾洗净。2、瘦肉加少许料酒、胡椒粉、生抽,腌制15分钟。3、锅里热油,下肉...
1、食材处理:瘦肉切薄片,荷兰豆摘掉头尾洗净。 2、瘦肉加少许料酒、胡椒粉、生抽,腌制15分钟。 3、锅里热油,下肉片炒变色盛出。 4.另起锅,热油爆香蒜末,下荷兰豆,炒断生,下肉片,加1...
第一步最先准备一些新鲜荷兰豆及其一小块生猪肉。直接把荷兰豆两边的老筋撕下,之后自来水浸洗整洁。烧一锅水,水开...
牛肉片炒荷兰豆 1 牛里脊肉切片 2 牛肉片用料酒、盐抓匀后,放干淀粉再抓均匀腌渍10分钟 3 荷兰豆择去两边的弦洗净 4 锅中倒油烧热后下入大料、葱、姜爆香 5 再下...
1.荷兰豆去丝洗净沥干,准备半个甜椒,切成小块 2.猪颈肉切薄片 3.下适量的胡椒粉腌制20分钟 4.热锅凉水,划入肉片,翻炒 5.至肉片略微变色,即可装盘待用 6.锅内...
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荷兰豆的吃法是有很多种选择的,可以把它直接煮熟了吃,也可以把它炒着吃,还可以将它配合一些食材一起炒着吃,比如把荷兰豆炒鸡蛋,或者把荷兰豆炒肉片,都是比较...
1.先将虾粒用少许盐、麻油、胡椒粉、生粉(各约1茶匙) 腌10分钟。同时,将荷兰豆和萝卜氽烫约3分钟,盛起备用。快火下油(约1汤匙)起锅,将鱼虾粒炒熟,盛起备用。2...
NO.1 荷兰豆炒腊肠 准备食材如下:荷兰豆200克,腊肠1根,食盐半小匙,鸡精半小匙,蒜2瓣,橄榄油2大匙 具体做法如下:荷兰豆洗净、腊肠切成薄片、蒜切片,平底锅...
【荷兰豆烹饪肉片】提前准备食物:荷兰豆、生猪肉、小米椒、小香葱、蒜、姜、植物油、盐、米酒、五香粉、白糖、味精...
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